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下面附上一則新聞讓大家了解時事



周杰倫與嫩妻昆凌2015年舉辦婚禮，婚後生活幸福美滿，雖然貴為天王，不過常有網友捕捉到周杰倫私底下對愛妻的疼寵舉動。近日，又有網友分享在倫敦捕獲周氏夫妻檔的照片，走在路上時，周杰倫將手搭在昆凌身上時不忘輕捏肩膀，似乎在為對方按摩，相當溫馨。

網友貼出的照片中，周杰倫夫妻檔與朋友在餐廳用餐，氣氛相當愉悅，每個人都帶著笑容，過程中周杰倫甚至抬頭大笑。另外一張照片中，他將手搭在隔壁穿著黑外套，戴著黑口罩的昆凌肩膀上，過程中不時輕輕揉捏，相當憐愛懷孕中的老婆。照片才公開，馬上引來網友讚：「周杰倫真的太暖了！」、「他把自己的女人都給寵上天了～（外婆、媽媽、老婆、女兒）這男人太man了！」

▲周杰倫（右上）被網友在倫敦被捕獲。（圖／翻攝自微博，2017.03.10）



台灣的年節習俗，食材或菜餚剩下後一再加熱，甚至許多食材過期、發芽，產生毒素後吃下肚恐有危險；光田醫院營養室主任林淑雯說，最常見是年節燉肉使用馬鈴薯發芽，產生茄鹼素，會導致呼吸麻痺而死亡，另蒜頭變綠也會有生物鹼，最好不要吃；黃豆及地瓜若發芽則無妨，仍可食用。

馬鈴薯→NO

林淑雯主任表示，馬鈴薯發芽會產生茄鹼素，若一次吃進約200毫克茄鹼，可能上腹部疼痛，並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀；選購時要仔細辨別是否發芽，食用前處理一定要把皮洗淨並去皮，炒熟、煮透，馬鈴薯發芽後絕對不要食用。

蒜頭變綠→NO

另炒菜常用到的蒜頭富含豐富抗氧化物質，對動脈粥狀硬化、血壓降低與抗癌都經實驗證實有效，目前研究還發現蒜頭發芽5天時所含的抗氧化物質，比新鮮蒜頭還高；但當蒜頭發芽、表面變成綠色，則顯示已產生生物鹼，最好不要吃。

黃豆、地瓜→OK

林淑雯說，若是黃豆發芽則無妨，黃豆經催芽（約0.5公分）後含有更多的維生素B及C群，尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更大幅增加，發芽的黃豆還會產生原本沒有的維生素及礦物質，民眾沒用完的黃豆可催芽後煮食，營養又健康。

另一種是地瓜，發芽不會產生毒素，但仍建議盡早食用；地瓜與白飯熱量差不多，但地瓜的膳食纖維含4.8克是白米的8倍，沒食用完的地瓜可取代白飯，增加纖維量攝取，也幫助腸胃蠕動、消化。

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